Art-Peinture

Lorsque l'enfant, l'adolescent ou l'adulte peint librement, sans consigne ni modèle à suivre, il peut se mettre à l'écoute de ce qui l'habite profondément. Cette liberté favorise la confiance en soi et lui permet de prendre conscience de la richesse de son monde intérieur. Il découvre alors qu'il est loin d'être « vide ».

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À l'inverse, lorsqu'un thème ou un objectif est imposé, la personne cherche souvent à répondre à une attente ou à produire un résultat conforme à ce qui est demandé. Elle peut alors se juger, se comparer ou ressentir de la déception si sa création ne correspond pas à ses propres attentes ou à celles qu'elle imagine chez les autres.

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Ici, il n'y a ni objectif à atteindre ni attente extérieure à satisfaire. L'enfant, l'adolescent ou l'adulte est invité à se laisser guider par son élan créatif et son ressenti. Dans cet espace de liberté, il peut s'exprimer authentiquement, mieux se connaître et développer sa confiance en ses propres ressources.